Mencegah Kulit Kusam di Musim Hujan
Cuaca yang tiba-tiba berubah bukanlah satu-satunya yang harus diperhatikan di musim ini. Kamu perlu tahu bagaimana pergantian musim juga membawa perubahan bagi kulit dan penampilanmu. Di musim hujan, seringkali kita lupa menggunakan tabir surya karena hari-hari mendung atau bahkan hujan deras. Kelembaban juga sering membuat kita berpikir kalau kulit sudah tidak perlu menggunakan moisturizer lagi. Musim hujan mungkin tampak lebih ramah terhadap kulit kita dibandingan musim panas yang menyengat, tapi bukan berarti kita bisa dengan sengaja melewatkan rutinitas yang biasa dilakukan dan mengambil resiko kulit menjadi kusam seperti cuaca di luar sana.
Apa pun cuacanya, ada beberapa rutinitas yang tetap harus dilakukan seperti biasa. Pertama adalah penggunaan sunscreen. Meskipun cuaca mendung, matahari masih ada di luar sana. Saat kita berada di luar ruangan, kulit masih akan terpapar sinar matahari. Jadi, tidak ada alasan untuk mengurangi pemakaian sunscreen hanya karena cuacanya mendung. Paparan sinar matahari adalah salah satu penyebab utama kulit menjadi kusam dan warnanya tidak merata. Tetap gunakan sunscreen dengan minimal SPF 30 setiap hari, bahkan jika di luar sedang hujan.
Yang kedua adalah rutinitasmu. Musim boleh berganti tapi rutinitasmu harus tetap sama: exfoliasi, mencuci muka, penggunaan toner dan pelembab. Kotoran dan polutan tetap ada meskipun udara terasa segar setelah hujan. Jangan merasa bahwa moisturizer tidak dibutuhkan, karena kelembaban udara di musim hujan dapat membuatmu merasa kalau kulit tidak kering. Apa pun musimnya, menggunakan pelembab adalah salah satu yang terpenting dalam rutinitasmu, terutama jika kamu menginginkan kulit yang selalu cerah bersinar.
Lalu ada beberapa rutinitas yang dapat menjadi penyebab kulit kusam di musim hujan, misalnya mandi dengan air panas. Meskipun rasanya segar jika mandi dengan air panas setelah kehujanan di jalan, perlu diingat bahwa air yang terlalu panas dapat mengurangi kelembaban natural kulit. Yang terbaik adalah menggunakan air hangat untuk mandi dan tetap menggunakan air dingin untuk mencuci muka.
Musim hujan juga sering membuat kita lupa minum air karena udaranya tidak panas dan kita tidak berkeringat. Tapi, kurangnya air dalam tubuh juga menjadi ancaman bagi kulit yang cerah. Hindari kulit kusam dengan tetap minum air, atau mengkonsumsi banyak buah dan jus segar. Apalagi, musim hujan berarti lebih banyak jenis buah yang dapat ditemukan.
Musim yang berganti bukan berarti rutinitasmu harus berubah. Lakukan yang terbaik dan pastikan kulitmu tetap mendapatkan perawatan yang diperlukan.